Как Вы думаете, много ли значит первое впечатление? Насколько важно  правильно «подать» себя?  Самопрезентация – вот о чем пойдет речь в этой статье. Одним из первых исследователей, задавшихся вопросом, что такое самопрезентация был Ирвин Гофман. В своей книге «Представление себя другим в повседневной жизни» он провел аналогию между реальной жизнью и театром.  По его мнению, каждый человек не только может посмотреть на себя глазами собеседника, но и подстраивает свое поведение соответственно его ожиданиям, чтобы создать благоприятное впечатление о себе и получить больше выгоды от взаимодействия. А психологи С.Ли и Б.Куигли выделили 5 стратегий самопрезентации и даже разработали специальную методику, которая показывает, насколько часто Вы пользуетесь каждой из пяти стратегий.

Держу пари, каждый из нас обращал внимание, насколько по-разному ведут себя известные люди или знаменитости перед публикой.

Возникает вопрос: «Как же связаны особенности характера, склонностей и интересов личности с выбором стратегии самопрезентации?». Чтобы ответить на него, мы провели исследование, в котором приняли участие 40 человек. Исследуемые прошли несколько специальных методик и в результате мы обнаружили много интересных фактов. Ниже некоторые из них.  

Во-первых, 70% людей выбирают стратегию поведения, главная цель которой – понравиться другим. Для этого они используют лесть, дарят подарки, а так же обязательно выражают раскаяние и чувство вины, если что-то сделали не так. И вот в чем изюминка, иначе ведут себя только те, кто часто смотрит на себя со стороны, выражаясь психологическим языком «рефлексируют системно».

Во-вторых, реже всего испытуемые используют манипулятивные стратегии. Это значит, что они не будут лишний раз выпрашивать что-то, умолять или наоборот запугивать собеседника, демонстрируя свою силу и опасность, чтобы получить выгоду. Этот факт, несомненно, радует!

В-третьих, мы обнаружили, что люди избегающие ответственности эмоционально н ... Читать дальше »

 «Не откладывай на завтра то,

что можно сделать сегодня»

Русский фольклор

«С понедельника начну бегать!», «Завтра помою посуду», «Курсовая? Да у меня вагон времени, потом начну»... Знакомо? Думаю, да. И это – лишь некоторые примеры откладывания на потом или прокрастинации.

Что же такое прокрастинация? Почему людям свойственно откладывать что-либо на потом? Этим вопросом около 40 лет назад задался зарубежный психолог Поль Рингенбах, таким образом, положив начало психологическому изучению прокрастинации.

Сам термин «прокрастинация» состоит из латинских корней «pro» – вперед, дальше и «crastinus» – завтра, и означает он следующее: это добровольное откладывание выполнения своевременных, уместных действий на более поздний срок, приводящее к ухудшению качества работы и настроения.

Академическая прокрастинация предполагает задержку выполнения каких-либо учебных задач. Например, студенты сталкиваются с прокрастинацией во время подготовки к экзаменам. Представим ситуацию: нам, студентам, выделили целый семестр на изучение дисциплины, но мы осваиваем её в кратчайшие сроки, а именно, в последнюю ночь перед экзаменом. Задача эта не из лёгких, и метафорично может быть изображена следующим образом:

Невероятно! Ведь каждый с самого начала знает, что откладывание на потом принудит его делать всё в сжатые сроки и «хотя бы как-нибудь». Но мы продолжаем заниматься другими неважными и несрочными делами, прекрасно понимая, что на наших плечах лежит подготовка к экзамену, да и не к одному, скорее всего.

В небольшом исследовании мы старались выяснить, все ли студенты прокрастинируют одинаково. Мы взяли с ... Читать дальше »

Давным-давно, в мире мужчин, решили: «Женщина должна сидеть дома в пещере и готовить, а мужчина бегать с палкой и охотиться». Столетия поменялись, и вот уже вместо царей, миром правят президенты, а вопрос о гендерных ролях все так же остро обсуждается в обществе. Только теперь вместо пещер у женщин комфортабельные квартиры и замысловатые рецепты из интернета, а у мужчин - работы, а вместо палок - машины (все по-Фрейду).
 

Ну, а теперь серьезно. Теоретически, мужчины и женщины равны, и вправе выбирать профессию не ограничивая себя гендером и полом.  Гендер - это благородное название социального пола, в который мужчин и женщин одевают с рождения. В реальности, сформировался свой устоявшийся характер выбора профессии, и чаще всего люди стараются выбирать профессию соответствующую их гендерной роли. И это заставило меня задуматься: в чем секрет выбора профессии?

Я провела исследование и вывела интересные закономерности. Профессиональная мотивация у женщин больше направлена на общение и взаимодействие. Этот факт подтверждает то, что женский труд чаще всего имеет обслуживающий характер. Женщины склонны к профессиям связанным с эстетикой, с сидячей работой в помещении,  с оказанием помощи нуждающимся.

Все очень легко объясняется (если вернуться в начало статьи): мужчины бегали с палками и охотились на мамонтов, отвоевывали территории и открывали новые земли, женщины сидели себе спокойно в пещерах, заботились о потомстве и общались. Эта причина, кстати, объясняет и то, почему при выборе профессии у мужчин (согласно отечественным и зарубежным исследованиям) доминирует профессионально-деятельностный аспект. Главный человек нашей страны - Мужчина (если вы не поняли, то я о президенте).  И как бы мы не пытались уйти от стереотипов, все равно общество построено на них, женщине в нем отводится роль скорее ведомой, чем ведущей. Хотя есть люди, которые выходят за рамки системы: женщины-пилоты, военные, спасатели МЧС; мыжчины - мастера ногтевого сервиса, няни, повара -, а последнее уже давно норма.
 

В завершение, хочу сказать, что расширение профессиональной мотивации и деятельности в собственном сознании я ... Читать дальше »

«…Волю к юмору, попытку видеть

хоть что-то из происходящего

 в смешном свете,

можно рассматривать,

как род искусства жить»

В.Франкл

Задумывались ли вы когда-нибудь, откуда у человека берется чувство юмора? С рождения ли оно с нами или приобретается в течение жизни? Шутим мы так талантливо непонятно по какой причине или все же есть в развитии у человека этого, безусловно, важнейшего свойства, какие-то закономерности? Я вот неоднократно задавала себе все эти вопросы, а потому и решила поподробнее эту тему изучить.

Начала я с того, что попыталась понять, отчего, пусть пока и чисто теоретически, может зависеть чувство юмора человека, вообще, в целом, его наличие или отсутствие. Я прочитала несколько статей, пошарила в интернете, поспрашивала всех своих знакомых и друзей, но однозначного ответа так и не получила: представления у всех оказались совершенно разными, а, порой, даже и противоречивыми. И тут, уже практически отчаявшись, я, тем не менее, в очередной раз смеялась над шуткой своего папы, известного балагура, и вдруг подумала: «Аллилуйя! Вот оно! Семья!». 

Это предположение показалось мне довольно логичным, ведь, действительно, мы так много перенимаем от своих родителей, так много зависит от тех условий и обстоятельств, в которых мы растем и воспитываемся, так почему же это не может касаться и чувства юмора человека?

... Читать дальше »

Ниже представлены блоги, принимавшие участие в работе секции "Блог-пост: блог молодых учёных" в 2013 году. Перед вами очень интересные работы и очень амбициозные, талантливые молодые авторы. Знакомьтесь!

Наша жизнь – это чреда ситуаций, причём они могут переплетаться самым разнообразным способом, входить одна в другую, перетекать и т.д. До сих пор в науке нет единого представления о ситуации и способах её идентификации и различения.  Где же заканчивается одна и начинается следующая? А теперь представьте, какие возможности пред нами отворяются, когда мы начнём чётко понимать, что такое «ситуация». Мы прекратим совершать былые ошибки, потому что сможем учиться у ситуации, делая из неё определённые выводы. Допуская меньше оплошностей – получаем прямой путь к УСПЕХУ. И как раз последующей задачей будет создание, научно обоснованного способа достижения успеха! (кстати, в полном варианте нашего исследования идёт опровержения надобности оптимизма с научной точки зрения и введения нового способа восприятия мира сего).

Цель исследования состояла в определении границ ситуации, т.е. как личность различает одну ситуацию от другой. Решение проблемы началось с понимания значения слова «ситуация». Ситуация есть холон (целостность), который мы способны анализировать, т.е. разложить на 4 сектора (умственный, поведенческий, культурный, социальный). Такое видение позволяет объёмно и всесторонне воспринимать ситуацию, что облегчает её интерпретацию.

Вышло так, что начало ситуации связано с возникновением напряжения, конец – ознаменован снятием. Был введён новый термин: «зародыш ситуации». Он, в свою очередь, позволил разделить ситуацию на три составляющих: вступление (зародыш), кульминация (собственно сама ситуация), завершение. Ситуация начиналась с некой прелюдии, которая есть лишь «то почему» (т.е. причина), но не является самой ситуацией. Повторимся, что «кульминация» – есть тот момент, тот холон, который следует непосредственно раскладывать на составляющие и анализировать, наращивая к нему причинные факторы и следствия. Такое открытие позволяет делать границы ситуаций более информативными, т.е. несущими в себе важную информации, для дальнейшей «интерпретации ситуации».

Ситуации в будущем – есть планирование, обдумывание, до непосредственного начала действий. Это так же можно отнести к зародышу ситуации. Выяснив его влияние на последующие этапы (кульминация и завершение), мы сможем разрабатывать эффективные методы корректировки своих действий, создавать наиболее благоприятные образцы поведения, увеличивая шанс добиться успеха.

... Читать дальше »

В реальной и виртуальной жизни бытует мнение, что недавнее поколение «ЯЯЯ» (от английского MeMeMe), отличается от всех прошлых поколений и несет в себе какой-то новый образ мышления, который очень ленив, но в будущем очень богат…. Возможно, Вам больше будет знакомо иное название – миллениалы. К ним можно отнести людей, которые родились в промежутке 1980- 2000 г.

В интернете пишут о том, что маллениалы очень ленивы, нарцисстичны, озлоблены, зависимы от компьютеров и совсем разучились общаться. Я тоже заметила такую тенденцию у современной молодежи. Сейчас особенно модно говорить о саморазвитии или чтении книг и зайдя в социальную сеть мы видим фотографии со спортзалов и обложек книг, фотку с пары, под которой надпись «Скучно», и часто можно найти философский статус,  а дальше фото со стаканами и кальянами с ночных клубов. Что они помогают под саморазвитием? Зачем посещают спортзал и сколько раз в неделю? За какое время они прочитают эту книгу и сколько страниц прочитают вообще?

В этом блоге я как раз и хотела описать саморазвитие и личностные ценности молодежи. Вспомните себя и свой класс в школе. Крутые ребята обычно двоечники и сидят на задних партах и их почему-то все уважают, считают их особенными. Почему так происходит и почему со школьных парт так ничего не изменилось? Ответить на этот вопрос сложно…

Но замечена следующая закономерность- Класс всегда делился на 3 группы людей- крутые двоечники, прилежные школьники и отстраненные ребята. на этом примере я хочу показать связь между уровнем самооценки и желанием учиться. так вот у прилежных школьников самый оптимальный уровень, они легко совмещают учебу, семью и развлечения, а у крутых двоечников направленность только на сферу увлечений и общественности, а отстраненные ребята больше всего направлены на семейное общение. ... Читать дальше »

Когда Христос отпускает блудницу со словами «…я не осуждаю тебя» всем становится ясно, что он не осуждает саму согрешившую женщину. Но не может не осуждать ее поступок – блуд. Отпуская женщину, он тем самым открывает ей новые горизонты жизни, в которую надо идти без греха. Такова безграничная любовь Спасителя.

Любовь – краеугольный камень христианской веры. Греческий язык – язык большинства первоисточников богословской литературы – знает семь оттенков слова «любовь».  Это слово задает правильный вектор по отношению к другим людям и обществу.

Проституция, цветисто именуемая «свободной любовью», на самом деле никакого отношения к любви не имеет, но зато становится так называемой лакмусовой бумажкой кризиса общественного сознания. Этот самый кризис пока еще воспринимается многими молодыми  как нечто их не касающееся, а должен уже восприниматься как личностное поражение. И только так! К великому сожалению, сегодня в обществе в целом и в правовой его сфере, в том числе, утвердилось мнение, что проституция – это частное дело каждого. Что же лежит в основе такого подхода? Социальная и нравственная слепота, желание уйти от якобы несуществующей проблемы или отсутствие стремления немедленно начать борьбу с этим явлением? Современный мир скатился в пропасть кризиса. 

Кризис экономический неизбежно влечет за собой кризис духовный, нравственный; опять же закономерно можно говорить и об обратной связи. Нескончаемые реформы двух последних десятилетий привели к системному конфликту материального и духовного. Современная молодежь в полной мере ощущает настоящий момент. Не станем предаваться абстрактным рассуждениям, а отошлем к результатам проведенного нами исследования. Материальное вытесняет и подменяет собой все идеалы, все представления о то, что есть благо. Избирая самый короткий легкий путь к достижению цели, которую каждый считает единственно верной, большинство идет ложным путем. Проституирующие лица имеют свои цели, как правило, ... Читать дальше »

В наш век у людей есть огромные возможности для самоактуализации. Поэтому актуальным становится изучение и обсуждение того, как люди «продвигают» себя в разных сферах своей жизни. Так что же такое самоактуализация? По мнению известного гуманистического психолога А.Маслоу, самоактуализация это стремление человека к наибольшему выявлению и развитию своих возможностей,  это  значит стать тем человеком, которым мы можем стать, достичь вершины нашего потенциала. Это очень важно для каждого человека, поскольку благодаря этому он сможет добиться полного использования своих талантов и способностей. Но, к сожалению, большинство людей находится в плену у различных обстоятельств, которые часто мешают им совершенствоваться.

Вышеперечисленное с подвигло нас на исследование самоактуализации. Нашими испытуемыми стали студенты первокурсники и четверокурсники, а целью являлось выяснить особенности их самоактуализации, для этого были использованы следующие методики: «Самоактуализационный тест» Э.Шострома, опросник «Якоря карьеры» Э.Шейна, «Уровень соотношения ценностей и доступностей в различных жизненных сферах» Е.Б.Фанталовой. По полученным результатам можно сказать, что первокурсники вернее ориентированы во времени, но зависимы от окружающих обстоятельств, от мнения окружающих, ждут одобрения и поддержки с их стороны, но как ни странно, при этом стремятся избавиться от этой зависимости, от вмешательства в их личную деятельность. Для  них наиболее значимой ценностью и доступностью является любовь. Это связано с желанием нравиться и повышенным интересом к новым знакомствам.

Четверокурсники ориентированы на один из отрезков времени, предположительно на будущее, в связи с тем, что все силы брошены на окончание университета, защиту диплома и выбор будущего места работы. Они менее зависимы и в большей степени ориентированы на себя. В них присутствует желание управлять, зани ... Читать дальше »

Борьба за одного мужчину между двумя женщинами встречается часто. Нет, я не говорю о любовнице и жене, или о двух девушках, мечтающих выйти замуж, я говорю о свекрови и невестке. По моим наблюдениям, в настоящее время эта проблема не настолько актуальна, как несколько лет назад, но всё же часто встречается в семьях. Вот несколько причин, из-за которых возникают конфликты: совместное проживание, защита или завоевание территорий, соперничество за внимания мужа и детей/внуков.

Из-за повышения материального состояния страны, большинство молодых живут раздельно от своих семей, и это влияет на их отношения. Ну, уж если образ злой свекрови никогда не вытесниться из нашего сознания, то отношения могут улучшиться! К таким выводам я пришла после того, как на мои вопросы ответили свекрови и невестки.

Оказалось, что сегодня между невесткой и свекровью  складываются очень добрые и теплые взаимоотношения. Невестки так отзывались об своих свекровях: «я люблю свою свекровь», «без ее помощи мне не обойтись», «при ссоре с мужем свекровь принимает мою сторону». А свекрови отвечали: «отношусь к ней как к дочери» и «мы подруги». Конечно же, встречались и такие, кто ненавидел свою свекровь, и те, кто отзывался плохо друг о друге, но таких очень мало! В целом, отношения можно назвать «отличными» и «хорошими».

Можно предположить, что на улучшение отношений повлияло раздельное жилье, но важно понять, что хорошие отношения основаны на уважении и дружбе. У каждой дружбы есть причины. Вот 3 причины, которые выделил М. Аргайл в книге «Психология счастья». Возможно, что прочитав о них, Вы пойм ... Читать дальше »