Как Вы думаете, много ли значит первое впечатление? Насколько важно  правильно «подать» себя?  Самопрезентация – вот о чем пойдет речь в этой статье. Одним из первых исследователей, задавшихся вопросом, что такое самопрезентация был Ирвин Гофман. В своей книге «Представление себя другим в повседневной жизни» он провел аналогию между реальной жизнью и театром.  По его мнению, каждый человек не только может посмотреть на себя глазами собеседника, но и подстраивает свое поведение соответственно его ожиданиям, чтобы создать благоприятное впечатление о себе и получить больше выгоды от взаимодействия. А психологи С.Ли и Б.Куигли выделили 5 стратегий самопрезентации и даже разработали специальную методику, которая показывает, насколько часто Вы пользуетесь каждой из пяти стратегий.

Держу пари, каждый из нас обращал внимание, насколько по-разному ведут себя известные люди или знаменитости перед публикой.

Возникает вопрос: «Как же связаны особенности характера, склонностей и интересов личности с выбором стратегии самопрезентации?». Чтобы ответить на него, мы провели исследование, в котором приняли участие 40 человек. Исследуемые прошли несколько специальных методик и в результате мы обнаружили много интересных фактов. Ниже некоторые из них.  

Во-первых, 70% людей выбирают стратегию поведения, главная цель которой – понравиться другим. Для этого они используют лесть, дарят подарки, а так же обязательно выражают раскаяние и чувство вины, если что-то сделали не так. И вот в чем изюминка, иначе ведут себя только те, кто часто смотрит на себя со стороны, выражаясь психологическим языком «рефлексируют системно».

Во-вторых, реже всего испытуемые используют манипулятивные стратегии. Это значит, что они не будут лишний раз выпрашивать что-то, умолять или наоборот запугивать собеседника, демонстрируя свою силу и опасность, чтобы получить выгоду. Этот факт, несомненно, радует!

В-третьих, мы обнаружили, что люди избегающие ответственности эмоционально н ... Читать дальше »

 «Не откладывай на завтра то,

что можно сделать сегодня»

Русский фольклор

«С понедельника начну бегать!», «Завтра помою посуду», «Курсовая? Да у меня вагон времени, потом начну»... Знакомо? Думаю, да. И это – лишь некоторые примеры откладывания на потом или прокрастинации.

Что же такое прокрастинация? Почему людям свойственно откладывать что-либо на потом? Этим вопросом около 40 лет назад задался зарубежный психолог Поль Рингенбах, таким образом, положив начало психологическому изучению прокрастинации.

Сам термин «прокрастинация» состоит из латинских корней «pro» – вперед, дальше и «crastinus» – завтра, и означает он следующее: это добровольное откладывание выполнения своевременных, уместных действий на более поздний срок, приводящее к ухудшению качества работы и настроения.

Академическая прокрастинация предполагает задержку выполнения каких-либо учебных задач. Например, студенты сталкиваются с прокрастинацией во время подготовки к экзаменам. Представим ситуацию: нам, студентам, выделили целый семестр на изучение дисциплины, но мы осваиваем её в кратчайшие сроки, а именно, в последнюю ночь перед экзаменом. Задача эта не из лёгких, и метафорично может быть изображена следующим образом:

Невероятно! Ведь каждый с самого начала знает, что откладывание на потом принудит его делать всё в сжатые сроки и «хотя бы как-нибудь». Но мы продолжаем заниматься другими неважными и несрочными делами, прекрасно понимая, что на наших плечах лежит подготовка к экзамену, да и не к одному, скорее всего.

В небольшом исследовании мы старались выяснить, все ли студенты прокрастинируют одинаково. Мы взяли с ... Читать дальше »

Давным-давно, в мире мужчин, решили: «Женщина должна сидеть дома в пещере и готовить, а мужчина бегать с палкой и охотиться». Столетия поменялись, и вот уже вместо царей, миром правят президенты, а вопрос о гендерных ролях все так же остро обсуждается в обществе. Только теперь вместо пещер у женщин комфортабельные квартиры и замысловатые рецепты из интернета, а у мужчин - работы, а вместо палок - машины (все по-Фрейду).
 

Ну, а теперь серьезно. Теоретически, мужчины и женщины равны, и вправе выбирать профессию не ограничивая себя гендером и полом.  Гендер - это благородное название социального пола, в который мужчин и женщин одевают с рождения. В реальности, сформировался свой устоявшийся характер выбора профессии, и чаще всего люди стараются выбирать профессию соответствующую их гендерной роли. И это заставило меня задуматься: в чем секрет выбора профессии?

Я провела исследование и вывела интересные закономерности. Профессиональная мотивация у женщин больше направлена на общение и взаимодействие. Этот факт подтверждает то, что женский труд чаще всего имеет обслуживающий характер. Женщины склонны к профессиям связанным с эстетикой, с сидячей работой в помещении,  с оказанием помощи нуждающимся.

Все очень легко объясняется (если вернуться в начало статьи): мужчины бегали с палками и охотились на мамонтов, отвоевывали территории и открывали новые земли, женщины сидели себе спокойно в пещерах, заботились о потомстве и общались. Эта причина, кстати, объясняет и то, почему при выборе профессии у мужчин (согласно отечественным и зарубежным исследованиям) доминирует профессионально-деятельностный аспект. Главный человек нашей страны - Мужчина (если вы не поняли, то я о президенте).  И как бы мы не пытались уйти от стереотипов, все равно общество построено на них, женщине в нем отводится роль скорее ведомой, чем ведущей. Хотя есть люди, которые выходят за рамки системы: женщины-пилоты, военные, спасатели МЧС; мыжчины - мастера ногтевого сервиса, няни, повара -, а последнее уже давно норма.
 

В завершение, хочу сказать, что расширение профессиональной мотивации и деятельности в собственном сознании я ... Читать дальше »